À propos de Titalee
Experte en sophrologie à Marseille
Qui suis-je ?
Bienvenue dans mon univers ! Je suis Dominique Vinck, experte en sophrologie à Marseille. Mon cabinet de sophrologie est votre espace de relaxation et d’équilibre émotionnel.
Mon parcours
J’ai consacré plus de 20 ans de ma vie professionnelle à assister des chirurgiens en tant qu’infirmière de bloc opératoire, spécialisée en chirurgie gynécologique et digestive.
Dans cet environnement médical rigoureux et très technique, mon rôle consistait à la gestion de tous les risques liés à l’intervention : vérifier le matériel, le dossier du patient, son installation sécurisée sur la table d’opération, et les conditions d’asepsie. Pendant l’intervention, je devais être concentrée dans le moment présent et anticiper le déroulement des temps opératoires. J’étais focalisée sur l’organe. Des patients, je ne connaissais que des données administratives et médicales.
Pourtant chaque personne est unique, et son histoire peut avoir des conséquences sur l’intervention et sur ses suites. C’est dire l’importance d’une prise en charge holistique du patient !
Mon parcours m’a permis de réfléchir à l’état de santé et d’explorer une autre voie.
La nécessité d’un changement
Ce qui m’a le plus frappée, c’est de constater à quel point le passage au bloc opératoire pouvait être une source de stress immense pour les patients. Un stress qui a, en effet, des répercussions sur leur réveil, leur niveau de douleur et la suite de leur rétablissement. C’est à ce moment-là que j’ai compris qu’il fallait aller plus loin, qu’il fallait apporter quelque chose de plus pour aider ces personnes à gérer leurs émotions.
Définition de l’OMS : “La santé est un état de complet bien être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité”
La nécessité d’un changement
Ce qui m’a le plus frappée, c’est de constater à quel point le passage au bloc opératoire pouvait être une source de stress immense pour les patients. Un stress qui a, en effet, des répercussions sur leur réveil, leur niveau de douleur et la suite de leur rétablissement. C’est à ce moment-là que j’ai compris qu’il fallait aller plus loin, qu’il fallait apporter quelque chose de plus pour aider ces personnes à gérer leurs émotions.
Définition de l’OMS : “La santé est un état de complet bien être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité”
Pourquoi la sophrologie ?
Après avoir mûrement réfléchi et fait des recherches sur différentes approches et techniques, j’ai choisi la sophrologie.
Pourquoi ? Parce que je suis en totale adéquation avec son approche humaniste, qui considère la personne dans sa globalité, sans jugement ni analyse. La sophrologie repose sur des techniques simples mais puissantes, inspirées du bouddhisme, du zen et du yoga, mais adaptées à une pratique laïque.
Ma philosophie
La sophrologie, pour moi, c’est bien plus qu’une méthode.
C’est un chemin de liberté et d’émancipation personnelle. Elle vous permet de prendre du recul, de mieux vous connaître, de renforcer vos compétences et capacités intrinsèques. Elle modifie de manière constructive, profonde et durable votre vision de vous-même et du monde environnant.
L'histoire du cabinet
Pourquoi le cabinet s’appelle-t-il « Titalee » ?
Titalee signifie papillon en indi. Le papillon est symbole de renouveau et de transformation. Il invite à la légèreté et à laisser tomber le poids des peurs et des regrets. Son énergie vitale s’ancre dans le moment présent. C’est là toute la philosophie de ce cabinet.
Titalee est un lieu où se rencontre mon histoire et celles de toutes les personnes qui l’ont traversé avant de s’envoler dans une vie que j’espère plus consciente, plus colorée, et plus sereine.
Vous y trouverez dans sa composition différentes influences qui proviennent de mes voyages, de ma pratique du Taï Chi, de mes lectures, des objets que m’ont donnés des patients. C’est un lieu où entre la lumière car c’est un lieu ouvert, c’est un lieu de partage. C’est un lieu qui évoluera certainement avec le temps car rien n’est figé dans la vie.
Pourquoi choisir mon cabinet de sophrologie à Marseille ?
Je vous accueille avec bienveillance, tel que vous êtes dans le moment présent, sans jugement.
Mon rôle est de vous accompagner sur le chemin de l’autonomie à acquérir par rapport à votre problématique, en vous enseignant des pratiques.
Je ne suis pas un guide, c’est moi qui vous suis dans votre évolution. Je ne vous dirai pas comment bien faire un exercice, mais de le ressentir, ou d’aller chercher en vous la bonne façon de faire. Vous êtes acteur, actrice de votre démarche.
Un accompagnement personnalisé
Chaque individu est unique, et c’est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques.
Qu’il s’agisse de gestion du stress, d’accompagnement en cas de maladie ou de préparation à une épreuve, je suis là pour vous accueillir et vous soutenir.
Faire le premier pas
Si vous êtes prêt à faire le premier pas vers une vie plus sereine et plus consciente, n’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous dans mon cabinet de sophrologie à Marseille.
